夢をあきらめかけていませんか？
「まだ挑戦したい気持ちはある」
でも、その思いを心の奥にしまい込んで、一人で抱えていませんか？
もしそうなら、まずはその気持ちを言葉にしてみるといいかもしれません。
自分が本当に大切にしていることをはっきりさせると、今まで重たく感じていた悩みが少しずつ整理されていきます。
そして、気づいたことを小さな一歩でも行動につなげたとき、あなたの前に広がる景色は大きく変わっていきます。
きっと、もう一度、心のエンジンをかけ直すように、目標へ向かって力強く進めるはずです。
今の迷いや悩みは、決して無駄ではありません。
それはあなたが成長するために必要な時間であり、未来への準備でもあるのです。
スポーツメンタルコーチングは、あなたのその挑戦を「一緒に支える存在」として寄り添います。
『心を整え』、また歩き出せる場所へ。
スポーツをしていると、結果や周りの期待に追われて
「本当の自分らしさ」を見失ってしまうことがあります。
私はコーチングを通して、選手一人ひとりが
“自分らしく挑戦できる心” を育てていくお手伝いをしています。
「どうせ自分なんて…」を「できるかもしれない！」に変えていく。
それが、私が届けたいメンタルコーチングです。
シルバーコーチ/小野未鈴
一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会認定『シルバーコーチ』小野未鈴が、
一人ひとりに寄り添い、“あなたらしく”成長できる環境をサポートします。
プロフィール
1982年、岡山県赤磐郡瀬戸町（現・岡山市）生まれ、三児の母。幼少期は自然の中で遊びながら、スポーツに親しむ日々を過ごしました。本格的に挑戦したスポーツはソフトテニスで、インターハイ団体準優勝、インカレ団体優勝、JOC個人準優勝、国体準優勝などを経験。勝利の喜びと悔しさ、壁にぶつかる経験を通して、『支え』の大切さを学びました。今はその経験を活かし、選手や保護者、スタッフに寄り添い、挑戦を支える伴走者でありたいと思っています。
得意なこと
寄り添うこと
気持ちに寄り添い、安心できる環境づくり
見守ること
焦らず、自然なペースで成長できるよう、そっと見守る
一歩を踏み出すサポート
タイミングを見て、挑戦に踏み出せるよう後押し
「サポートメニュー」
体験コーチング
対象：個人（選手・保護者）
内容：初回カウンセリング＋コーチング（オンライン可）
④ お客様の声
選手・保護者の声をご紹介します
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