目次
今回のセミナーに参加したキッカケは何ですか？どんな問題を抱えていましたか？
今回のセミナーを受けてみて、何を学ぶ事が出来ましたか？
・心と体はつながっている
・何かを行うときは目標をもつことが大切
・試合でのパフォーマンスは日常ともつながっている
今回のセミナーで学んだ内容を通じて、日常でどんなことを意識しようと思いましたか。どんなことを変えていきたいと思いましたか。
・テニス以外の事でもポジティブに考える
・ネガティブな言葉を使わない
・成功するためには結果が出る前のメンタルが大切
さらにどんなことを学びたいと思いましたか？
試合で緊張をほぐすコツ
落ち込んでしまったときどうすれば良いか
